Rudens ir tas periods, kad parādās lielāka nepieciešamība aizdomāties par savu veselību. Ikdienā sākam lietot vairāk zāļu tēju un vitamīnus, cenšoties slimības apiet ar līkumu. Pirms sākam cīņu ar apkārt ceļojošajiem vīrusiem un aizsargāt savu fizisko veselību, nedrīkst aizmirst par garīgo labklājību.
Juris Batņa par pirts rituālu dziedinošo spēku, lai slimība netiktu klāt